LEVANDO SAÚDE ÀS PESSOAS MADURAS!

O escritor e professor de Educação Física
ELIAS DAMASIO nos explica como
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IZAN SANT - O que o impulsionou a escrever o Treinamento de Força para o Idoso: foi o desejo de  atuar no mundo das letras, o assunto, que é instigante, ou as  duas coisas?

ELIAS DAMASIO - Meu livro é um repasse de parte da minha vida como professor de Educação Física; apesar de eu sempre ter gostado de escrever, jamais passou pela minha cabeça o desejo de ser reconhecido no meio literário, e, sim, de  transmitir algum conhecimento adquirido, prestando assim, com toda certeza, um serviço importante para a saúde preventiva da população idosa. Além de o tema escolhido ser gostoso e, até, apaixonante de ser manuseado.

IS - Saúde do corpo ou da mente, por qual delas o ser humano busca mais?

ED - Caro Izan, a procura pela boa qualidade de vida através dos exercícios físicos faz com que, pseudamente, a busca da saúde do corpo seja priorizada, mas é sabido que a saúde do corpo está diretamente ligada à saúde da mente, e, com toda certeza, a dissociação dessa parceria não trará ao praticante benefícios otimizados.

IS - O que o leitor pode esperar do seu livro?

ED - O meu livro, como todo trabalho físico em busca da boa qualidade  de vida, é uma obra preventiva, e, assim sendo, procura repassar para o leitor, em uma linguagem singela, porém abrangente, o que pesquisei ao longo desses últimos anos sobre Treinamento de Força para a 3a. idade e todos os benefícios à saúde.

IS - Fale-nos um pouco sobre sua nova obra.

ED - Nosso próximo trabalho, com o título Caminhar e Caminhar, também é um livro com expectativas preventivas e com introduções à boa qualidade de vida. É um livro que esclarece quando, por que e para que você precisa desenvolver atividade física, mais especificamente com o caminhar, e que, além das interações científicas, mostra uma programação de exercícios e programas em oito semanas para os praticantes iniciantes e iniciados; também, uma sessão de perguntas e respostas para você tirar suas dúvidas. Além de tudo que se queira saber sobre caminhadas e seus benefícios para a saúde.

  

IS - Bate-bola! Programa de TV?

ED - Todos sobre esporte.

IS - Livro de cabeceira?        

ED - Livros de Fisiologia.

IS - Filme e escritores favoritos!    

ED – Ghost. 
Ariano Suassuna e
Monteiro Lobato.

IS - Cantor 
e música?
ED - Alceu 

Valença. Frevo.

IS - Um nome do meio 
jornalístico (PE)!      

ED - Alex.

IS -  Mania e hobby?                       

ED - Colecionar revistas e cozinhar.

IS - Prato predileto?

ED - Macarronada.

IS - Amigos são...? 

ED - Aqueles certos nas horas incertas.

IS -  Qual o segredo da felicidade?   

ED - Fazer o que gosta e viver a vida intensamente.

  

IS - Mensagem aos seus leitores! 

ED - Espero que os leitores gostem e aproveitem intensamente as orientações montadas. Até porque, se assim fizerem, deverão ficar muito mais fortificados de corpo e mente.

IS - Onde encontrar o seu livro?

ED – Nas Livrarias Imperatriz, em Recife;

no Shopping Boa Vista / Quiosque Boa Leitura;

na Livraria Cultura S.A,   telefone: 81-2102-4033;

Livros@livrariacultura.com.br e  

www.livrariacultura.com.br ;

no Mercado da Madalena / Boxe das meninas de Serra Talhada e no

Mercado da Encruzilhada / Boxe do Vital.

Damasio ministra aulas na rede estadual de ensino, em PE, desde o ano de 1977. 
Ex-atleta premiado e também reconhecido no Norte Nordeste, ele foi árbitro de futebol da Federação Pernambucana e da Confederação Brasileira de Futebol; também trabalhou como preparador físico no departamento de futebol do Sport Club do Recife, Paulistano e Clube Ferroviário do Recife.

Elias Damasio, portanto, é um homem de bagagem cultural! Um homem de vitórias, com textos vitoriosos!
Adquira-os!

Fotos: 
ARQUIVO PESSOAL DO ESCRITOR.